夏日即将来临，每个人的第一反应都是做好防晒，为什么要防晒？有人肯定会回答的，防晒黑啊！事实上，防晒除了防止晒黑，还有一个非常重要的作用就是防止光照老化。

紫外线UV能直接到达皮肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，降低细胞的免疫能力，而UV产生的自由基能使 DNA受损，影响蛋白质的合成，久了，就会导致细胞损伤甚至死亡，皮肤就会慢慢衰老。

因此，防晒是每日必须做的护肤程序，涂防晒是每日不可缺少的。

为了弄清楚为什么要防晒而要深入了解防晒，现在的防晒品大致可以分为物理防晒品和化学防晒品。

物理防晒的作用原理就是在皮肤表面形成一面“镜子”，将紫外线反射到皮肤外，阻止紫外线射入皮肤以达到防晒的目的。

物理防晒的方式通常停留在皮肤表面，不会引起化学反应，对皮肤更温和。不利之处是，涂抹后会发白，且比较粘腻，而且在起作用的过程中，会产生大量的自由基(自由基是导致衰老的元凶之一)，如果皮肤保护不力，也会对皮肤造成伤害。

化学防晒其作用原理是通过在皮肤表面形成紫外线吞噬屏障，吸收有害的紫外线，避免紫外线射入皮肤内部，达到防晒的目的。

化学防晒的优点是质地轻薄不粘腻，涂抹后无负重感。但是它吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，防晒分子会被皮肤吸收，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤的细胞和结构造成伤害。

那么，无论哪种防晒方式对皮肤都是有害的，但是我们又要必须使用它，那么如何在这个矛盾中找到平衡呢？

所以我们需要保护皮肤，在使用防晒产品之前，要先添加对皮肤有保护作用的物质，给我们的皮肤穿上“防护服”，防止自由基和化学物质对皮肤的伤害。能够发挥此功效的产品大多都含有富勒烯、密蒙花、盐生杜氏藻等成分，比如有奢脉360防护精华乳，大家可以根据自己的肤质选择相应的产品。

在防晒方面，还需要注意以下三点：

晒前要注意保养。确保皮肤水油平衡及营养供应，增强皮肤对紫外线的自我保护能力。

晒时要注意保护。出门的时候可以戴上防晒帽、防晒衣、雨伞等防晒措施，双重防御紫外线，让皮肤受到紫外线的伤害更小。

晒后要注意代谢的恢复。不管是防晒剂，还是皮肤自我保护的紫外线，都会有消耗皮肤能量的残留代谢垃圾，危害皮肤健康。日晒雨淋后要注意帮助皮肤代谢废物，修复皮肤损伤。

但愿大家在重视防晒的同时，也不要忘记保护皮肤不受防晒产品伤害。好啦，以上就是为什么要防晒的原因，你懂了吗？防晒产品应正确使用，防止老化。